大阪市旭区の自然食品専門店天然羅臼昆布本枯れ節極上煮干など、入手困難なこだわりの自然食品を扱っています。お店では有機野菜、天然酵母パンも販売しています
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  料理のレシピ
  ■めんつゆの作り方  
  ■そばつゆの作り方  
  ■ごま豆腐の作り方  
  めんつゆの作り方  
 
めん返しを作の作り方
材料
2、3人分
2年丸大豆しょうゆ 400cc
極楽塩 30cc(大さじスリ切2杯)
極楽糖 60cc(大さじスリ切4杯)
3年本みりん 300cc
自然酒(増量アルコール無し) 600cc
作り方

@上記の材料を鍋に入れて、弱火にかける。
A一煮立ちしたら火を止める。
B冷めたら消毒したビンなどに入れて冷暗所で保存する。

寝かせるほど熟成してまろやかになります。
だし汁で割っていないので、日持ちが良く冷蔵庫で1年以上長期保存可能。


そうめんつゆの作り方
材料
2、3人分

※濃縮だしで割ります。
白だし 150cc
めん返し 50cc

※おろし生姜、青ねぎ小口切りなどの薬味でお召し上がり下さい。
前日に合わせて冷蔵庫に収めておくとよりまろやかになり美味しく頂けます。


うどんつゆの作り方
材料
2、3人分

※濃縮だしで割ります
混合濃縮だし 80cc
白だし 40cc
めん返し(70%) 84cc

前日に合わせて冷蔵庫に収めておくとよりまろやかになり美味しく頂けます。


めん返しは、めんつゆだけでなく手作り調味料としても天つゆやあらゆる煮物、炒め煮、三倍酢等に使いまわします。例えばそうめんつゆに50〜100%の酢を加えれば三倍酢がすぐに出来ます。私はこれをシステム調理法と名付け、一覧表にして台所に貼っています。
毎日のおかずやお弁当をより美味しく、手早く仕上げるためです。
 
  そばつゆの作り方  
 
そば返しを作ります
材料
2、3人分
2年丸大豆しょうゆ 1,000cc
極楽糖 180g
3年本みりん 300cc
自然酒(増量アルコール無し) 100cc
作り方

@上記の材料を鍋に入れて、弱火にかける。
A一煮立ちしたら火を止める。
B冷めたら消毒したビンなどに入れて保存します。

だし汁で割っていないので、日持ちが良く冷蔵庫で1年以上長期保存可能です。
沸かすほど、熟成してまろやかになり美味しくなります。


そばめんつゆの作り方
材料
2、3人分

※濃縮だしで割ります
白だし 100cc
混合濃縮だし 50cc
そば返し 50cc

合わせたら1日冷蔵庫でねかせます。よりまろやかになり美味しく頂けます。

※ざるそば、あつもりなどに
切り海苔、わさび、山芋おろし、青ねぎ小口切りなどの薬味でお召し上がり下さい。


そば返しは、そばつゆだけでなく手作り調味料としてもそば八方や丼つゆ、揚げ浸し、肉じゃが等々に使いまわせます。例えばそばつゆに30%の3年本みりんを加えれば丼物の割下がすぐに出来ます。
私はこれをシステム調理法と名付け、一覧表にして台所に貼っています。
毎日のおかずやお弁当をより美味しく、手早く仕上げるためです。
 
  ごま豆腐の作り方  
 
材料
(6人分)
本葛 80g
ねり白ごま 50g
水 600cc
塩 小さじ1/2〜1弱迄
おろし生姜またはワサビ少々
作り方

@鍋に本葛を入れて少量の水でよく溶かす。
  ねり白ごまと塩を加えて、残りの水を入れながら混ぜ合わせる。
A@を中火で練り、煮立ったら火を弱火にしてさらに15分練ります。
  粘りとつやが出てきます。
B流し缶にAを流し入れ、平らにして常温で冷まします。
CBを流し缶から取り出して、六つに切り分けます。
  後はおろし生姜かワサビを添えます。

※残った場合は冷蔵庫におさめますが、どうしてもかたくなり風味が落ちます。
  その場合は、本葛をまぶして揚げ、だししょうゆでお召し上がりください。
  又はお吸い物の具にしてもおいしくいただけます。

 
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